フェンシングの先生は、コーヒー茶碗のなかで、余計な動きひとつなしに、スプーンをまわす回し方を見ただけで、剣士の腕を見抜いたのである

　幸福論の提唱者の一人、アランの言葉をまたもや取り上げてみよう。幸福論だけに、どの言葉をひっぱってきても格言になってしまうから面白い。かといって、手抜きをしようと思っているわけではないので、あしからず。だって、この言葉、本質をついていると思いませんか？

 

　フェンシングも剣道も、剣士たるもの、無駄な動きは御法度なようだ。

　無駄な動きは、相手に隙を与えてしまうのだろう。

 

　無駄な動きとはどんなものか。

　こそこそしたり、きょろきょろしたり。

　おおげさだったり、かっこつけたり。

　きっと、いろいろあるにちがいない。

　では、無駄のない動きとはいったい…。

 

　アランはこう見ている。

「ほんとうの力は礼儀作法に反するものではない」と。

　つまり、礼儀正しいことが、無駄のない動きをつくると言っているのだ。

 

　え？　そんなこと？

　そう、そんなことです。

 

　「フェンシングは、いわば礼儀正しさのスポーツであって、これはそのまま礼儀作法に通ずる。粗暴さや荒ぶる力を感じさせるものはすべて、無作法である」

 

　力みすぎると声も必要以上に大きくなるし、落ち着きもなくなる。

　肩に力が入れば、動きもぎこちなくなって、所作も慌ただしくなるだろう。

 

　内面の弱さは、外面を頑強にさせる。

　力をつけたければ、力を抜こう。

 

　なめらかで落ち着きのある美しい姿は、強い精神力のあらわれ。

　まずは肩の力を抜いて、心と体を静かに整えてみませんか。

（180303 第408回）